Boxe

Sport cours format site web 13

La boxe c’est quoi ?

  • Une activité sportive qui combine un travail de technique et de cardio.
  • Une combinaison d’exercices de technique de frappe et de déplacement, mais aussi de conditionnement physique pour développer les muscles, l’agilité et la coordination.
  • Adapté pour les débutants ou confirmés.

Planning

Montpellier

  • Mercredi : 19h-20h -> Cité U’ Boutonnet (salle fitness)
4 3
3 6
4 3
2 8

Infos pratiques

  • Gratuit
  • Ouvert à tous les résidents
  • Pour tous les niveaux
  • Inscription obligatoire
  • Matériel fourni