BODY PUMP

Le body pump dans votre Cité U’

Le body pump est une discipline sportive dynamique et intense qui combine des exercices de cardio, de renforcement musculaire et de coordination. Inspiré par le HIIT, le body pump vous pousse à donner le meilleur de vous-même à travers des séries d’exercices intenses et variés. Les mouvements sont synchronisés avec une musique rythmée, ce qui crée une ambiance électrisante et motivante.

Le body pump c’est quoi ?

  • Une activité dynamique et rythmée, où vous vous entraînez en musique sur des mouvements synchronisés.
  • Une combinaison d’exercices de renforcement musculaire et de cardio avec des charges légères.
  • Une ambiance conviviale

Planning

  • Mardi : 18h30-19h30 -> Vert-bois
Pulse 1

Infos pratiques

  • Gratuit
  • Ouvert à tous les étudiants
  • Pour tous les niveaux
  • Inscription obligatoire

Comment y aller ?

Prenez le Tramway ligne 1 jusqu’à l’arrêt Saint Eloi, puis empruntez la navette jusqu’à l’arrêt Vert Bois. Le pulse se situe dans le bâtiment d’accueil dans l’ancienne cafétéria.

S'y rendre
position vert bois