Des cours de yoga gratuits
Le Crous vous propose des séances de Yoga gratuites dans les cités U’ et résidences tout au long de l’année et pour tous les résidents du Crous de Montpellier.
1 séance = 1 heure = travail de la force ET de la souplesse !
Prenez un moment de détente et venez vous étirer, respirer et apaiser vos pensées avec les cours de yoga.
Le yoga Crous c’est :
- Ouverts à tous les résidents du Crous
- Tapis fourni
- Gratuit
Planning des cours
Lundi
- Yoga dynamique : 18h30-19h30 -> Cité U’ Triolet (salon)
- Hatha yoga : 19h30-20h30 -> Cité U’ Triolet (salon)
Mardi
- Yoga dynamique : 18h30-19h30 -> Cité U’ Boutonnet (salle fitness)
- Hatha yoga : 19h30-20h30 -> Cité U’ Boutonnet (salle fitness)
Mercredi
- Yoga dynamique : 18h-19h -> Cité U’ Vert-Bois (ancienne cafet’)
- Hatha yoga : 19h-20h -> Cité U’ Vert-Bois (ancienne cafet’)
Jeudi
- Yoga dynamique : 18h30-19h30 -> Cité U’ Boutonnet (salle fitness)
- Hatha yoga : 19h30-20h30 -> Cité U’ Boutonnet (salle fitness)
Vendredi
- Yoga dynamique : 18h30-19h30 -> Cité U’ Colombière (salle conférence)
- Hatha yoga : 20h-21h -> Cité U’ Boutonnet (salle fitness)
Samedi
- Yoga dynamique : 9h30-10h30 -> Cité U’ Triolet (salon)
Suivez les actualités des cours de yoga sur Whatsapp
- Mardi : 19h-20h -> Résidence Saint Césaire (salle commune)
- Mardi : 18h-19h -> Cité U’ Moulin à vent (salle polyvalente)
