Prenez un moment de détente et venez vous étirer, respirer et apaiser vos pensées avec les cours de yoga.
Des cours de yoga gratuits
Le Crous vous propose des séances de Yoga gratuites dans les cités U’ et résidences tout au long de l’année et pour tous les résidents du Crous de Montpellier.
1 séance = 1 heure = travail de la force ET de la souplesse !
Le yoga Crous c’est :
- Ouverts à tous les résidents du Crous
- Tapis fourni
- Gratuit
Planning des cours sans inscription, Montpellier
Lundi
- Yoga dynamique : 18h30-19h30 -> Cité U’ Triolet (salon)
- Hatha yoga : 19h30-20h30 -> Cité U’ Triolet (salon)
Mardi
- Yoga dynamique : 18h30-19h30 -> Cité U’ Boutonnet (salle fitness)
- Hatha yoga : 19h30-20h30 -> Cité U’ Boutonnet (salle fitness)
Mercredi
- Yoga dynamique : 18h-19h -> Cité U’ Vert-Bois (ancienne cafet’)
- Hatha yoga : 19h-20h -> Cité U’ Vert-Bois (ancienne cafet’)
Jeudi
- Yoga dynamique : 18h30-19h30 -> Cité U’ Boutonnet (salle fitness)
- Hatha yoga : 19h30-20h30 -> Cité U’ Boutonnet (salle fitness)
Vendredi
- Yoga dynamique : 18h30-19h30 -> Cité U’ Colombière (salle conférence)
- Hatha yoga : 20h-21h -> Cité U’ Boutonnet (salle fitness)
Samedi
- Yoga dynamique : 9h30-10h30 -> Cité U’ Triolet (salon)
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Planning des cours avec inscription
Nîmes :
- Mardi : 19h-20h -> Résidence Saint Césaire (salle commune)
Perpignan :
- Mardi : 18h-19h -> Cité U’ Moulin à vent (salle polyvalente)
Infos pratiques
- Gratuit
- Ouvert à tous les résidents
- Pour tous les niveaux
- Inscription obligatoire
- Matériel fourni
