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Venez vous entrainer sur du Training avec l’équipe Sport Crous ! LIEU : Cité U’ Boutonnet AU PROGRAMME : Circuit training Différents exercices comme du gainage, renforcement musculaire… Inscription obligatoire : https://sportcrousmontpellier.fr/les-activites-janvier/ Venez vous entrainer en vous amusant avec l’équipe Sport Crous !
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Découvrez le Yoga gratuitement avec HMK Yoga ! LIEU : Cité U' Boutonnet - Salle wifi (bât. E) ou parc. QUEL YOGA ? Cours de Yoga accessible à tous les niveaux, du débutant à +++, d’un yoga énergique, basé sur l’ouverture du cœur (physique et émotionnel) ! 1 cours = 1 heure LES PROFS ? […]
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Défendez vous avec des techniques de self-defense LIEU Cité U Voie Domitienne – Salle de conférence QUEL TYPE DE SELF-DEFENSE ? Self-Defense SPAZA (communication) OBJECTIF : Trouver des solutions avec différentes techniques de mouvements de self-défense et de communication pour pouvoir se défendre. POUR QUI ? Mixte. PAR QUI ? Les cours seront animés par Ollivier […]
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