Coaching musculaire

Le coaching musculaire c’est quoi ?

  • Un accompagnement sur-mesure avec un coach dédié, qui ajuste chaque séance à vos objectifs, votre niveau et votre rythme.
  • De la découverte de la salle de musculation et de l’utilisation de ses équipements au perfectionnement de la technique : pour tous les niveaux.

Planning

Montpellier

  • Lundi : 20h-21h -> Cité U’ Boutonnet (salle musculation)
  • Mardi : 20h-21h -> Cité U’ Triolet (salle de sport)

Nîmes

  • Lundi : 19h-20h -> Résidence Hoche (salle de sport)
  • Lundi : 19h-20h -> Résidence Saint Césaire (salle de sport)

Infos pratiques

  • Gratuit
  • Ouvert à tous les résidents
  • Pour tous les niveaux
  • Inscription obligatoire
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