Le biking c’est quoi ?
- Une activité sportive qui combine l’entraînement cardiovasculaire avec le renforcement musculaire.
- Guidé par un coach qualifié, vous ajustez la résistance de votre vélo et suivez un programme d’entraînement varié qui inclut des changements de rythme, des intervalles de haute intensité et des positions différentes sur le vélo.
- Adapté pour les débutants ou confirmés.


