Sport

du sport dans ton crous

Pour que vos études soient plaisantes et synonymes de réussites, nous avons mis en place un ensemble d’activités physiques dans vos cités et résidences universitaires. Elles sont ouvertes à tous les résidents du Crous sur présentation de leur carte de résident.

LES SPORTS encadrés DISPONIBLES

Chaque semaine, nous vous proposons différentes activités sportives encadrées par des professionnelles. Musculation, biking, fitness, boxing, découvrez votre sport de prédilection en cliquant sur l’icône de votre choix.

BIKE En savoir plus

MUSCULATION En savoir plus

FITNESS En savoir plus

YOGA En savoir plus

BOXING En savoir plus

LES INFRASTRUCTURES LIBRES ACCÈS :

Les cités Universitaires de Montpellier proposent aux résidents des structures sportives en libre accès. Terrains de tennis, terrain multi-sport, parcours de santé, basket, football, volley-ball, salle de musculation… Rapprochez vous des zones d’accueils de vos résidences pour en savoir plus sur vos possibilités sportives.

Pourquoi pratiquer une activité physique pendant ses études ?

Faire face au stress des exams, se sentir bien dans son corps et dans sa tête, faire de nouvelles rencontres… le sport impacte au quotidien le développement de soi.

Pratiquer une activité physique et sportive c’est :
• Améliorer sa productivité
• Réduire son stress
• Être plus serein
• Augmenter sa confiance en soi
• Être de bonne humeur
• Réduire son risque de fatigue