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DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n\n\n\n\n\n\nLe biking c’est quoi ?\n\nUne activité sportive qui combine l’entraînement cardiovasculaire avec le renforcement musculaire.\nGuidé par un coach qualifié\, vous ajustez la résistance de votre vélo et suivez un programme d’entraînement varié qui inclut des changements de rythme\, des intervalles de haute intensité et des positions différentes sur le vélo.\nAdapté pour les débutants ou confirmés.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPlanning\n\nMercredi : 18h45-19h45 -> Cité U’ Triolet (salon)\nSamedi : 10h30-11h30 -> Cité U’ Triolet (salon)\n\n\n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fcorporate.trainme.co%2Fwelcome%2Fcrous-montpellier-occitanie%3FcredentialsJWT%3DeyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJpc3MiOiJodHRwczpcL1wvcGVyc29uYWwudHJhaW5tZS5jbyIsImp0aSI6ImM3YWZhN2EwLTNkOTEtNGYzZC04YmI5LWY5ZjU3ZWI3NWQyNyIsImlhdCI6MTc2Nzg4NjAzOCwibmJmIjoxNzY3ODg2MDM4LCJleHAiOjE3NzA0NzgwMzgsInJlZ2lzdGVyIjoxLCJyZWdpc3RyYXRpb25fY29kZSI6IlJaS1VQQSJ9.oWAzI4C1UY20urznOBxph8zZP3jFJeHEvu2w7iXu6a8%26redirectUrl%3D%26sharerKey%3D|title:Je%20m’inscris%20via%20la%20plateforme%20TrainMe »][/vc_column][/vc_row]
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DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \n\n\n\n\n\n\nLe renforcement musculaire c’est quoi ?\n\nUne méthode d’entraînement qui combine des exercices de force et de flexibilité dans une séance complète et intense.\nPermet de travailler l’ensemble du corps de manière efficace.\nUn entraînement polyvalent qui peut être adapté à tous les niveaux de condition physique.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPlanning\nPerpignan\n\nMercredi : 18h-19h -> Cité U’ Moulin à vent (Salle Polyvalente)\n\n\n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fcorporate.trainme.co%2Fwelcome%2Fcrous-montpellier-occitanie%3FcredentialsJWT%3DeyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJpc3MiOiJodHRwczpcL1wvcGVyc29uYWwudHJhaW5tZS5jbyIsImp0aSI6ImM3YWZhN2EwLTNkOTEtNGYzZC04YmI5LWY5ZjU3ZWI3NWQyNyIsImlhdCI6MTc2Nzg4NjAzOCwibmJmIjoxNzY3ODg2MDM4LCJleHAiOjE3NzA0NzgwMzgsInJlZ2lzdGVyIjoxLCJyZWdpc3RyYXRpb25fY29kZSI6IlJaS1VQQSJ9.oWAzI4C1UY20urznOBxph8zZP3jFJeHEvu2w7iXu6a8%26redirectUrl%3D%26sharerKey%3D|title:Je%20m’inscris%20via%20la%20plateforme%20TrainMe »][/vc_column][/vc_row]
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DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n\n\n\n\n\n\nLa boxe c’est quoi ?\n\nUne activité sportive qui combine un travail de technique et de cardio.\nUne combinaison d’exercices de technique de frappe et de déplacement\, mais aussi de conditionnement physique pour développer les muscles\, l’agilité et la coordination.\nAdapté pour les débutants ou confirmés.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPlanning\nMontpellier\n\nMercredi : 19h-20h -> Cité U’ Boutonnet (salle fitness)\n\nPerpignan\n\nLundi de 18h à 19h -> Cité U’ Moulin à Vent (salle polyvalente)\n\n\n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fcorporate.trainme.co%2Fwelcome%2Fcrous-montpellier-occitanie%3FcredentialsJWT%3DeyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJpc3MiOiJodHRwczpcL1wvcGVyc29uYWwudHJhaW5tZS5jbyIsImp0aSI6ImM3YWZhN2EwLTNkOTEtNGYzZC04YmI5LWY5ZjU3ZWI3NWQyNyIsImlhdCI6MTc2Nzg4NjAzOCwibmJmIjoxNzY3ODg2MDM4LCJleHAiOjE3NzA0NzgwMzgsInJlZ2lzdGVyIjoxLCJyZWdpc3RyYXRpb25fY29kZSI6IlJaS1VQQSJ9.oWAzI4C1UY20urznOBxph8zZP3jFJeHEvu2w7iXu6a8%26redirectUrl%3D%26sharerKey%3D|title:Je%20m’inscris%20via%20la%20plateforme%20TrainMe »][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] \nInfos pratiques\n\nGratuit\nOuvert à tous les résidents\nPour tous les niveaux\nInscription obligatoire\nMatériel fourni\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nDécouvrez le Yoga gratuitement Anava Yoga!\nQUI ?\nPour tous les résidents de l’Académie de Montpellier. \nLIEU :\nCité U’ Vert-Bois – Cafétéria.​​​ \nCOMBIEN ?\nCours de Yoga GRATUITS et illimités pour toi\, résident !​ \nCOMMENT PARTICIPER ?\n→ Sans inscription\, présentez-vous le jour J dans la cité U’ de votre choix\n→ Tapis de yoga fourni\n→ Une tenue confortable pour pratiquer (legging\, jogging …)​​​ \nÀ toute sur le tapis ! \n[/vc_column_text][vc_button icon= »arrow-right » button_data= »url:https%3A%2F%2Fwww.crous-montpellier.fr%2Fsortir-bouger-creer%2Fvos-rendez-vous-bien-etre-yoga-sophrologie-consultations-psychologiques%2Fdes-cours-de-yoga-gratuits%2F|title:Des%20cours%20de%20yoga%20gratuits%20pour%20tous%20les%20%C3%A9tudiants »][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Yoga dynamique Cité U'Voie Domitienne
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nDécouvrez le Yoga gratuitement Anava Yoga!\nQUI ?\nPour tous les résidents de l’Académie de Montpellier. \nLIEU :\nCité U’Voie Do – Salle commune.​​​ \nCOMBIEN ?\nCours de Yoga GRATUITS et illimités pour toi\, résident !​ \nCOMMENT PARTICIPER ?\n→ Sans inscription\, présentez-vous le jour J dans la cité U’ de votre choix\n→ Tapis de yoga fourni\n→ Une tenue confortable pour pratiquer (legging\, jogging …)​​​ \nÀ toute sur le tapis ! \n[/vc_column_text][vc_button icon= »arrow-right » button_data= »url:https%3A%2F%2Fwww.crous-montpellier.fr%2Fsortir-bouger-creer%2Fvos-rendez-vous-bien-etre-yoga-sophrologie-consultations-psychologiques%2Fdes-cours-de-yoga-gratuits%2F|title:Des%20cours%20de%20yoga%20gratuits%20pour%20tous%20les%20%C3%A9tudiants »][/vc_column][/vc_row]
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DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nDécouvrez le Yoga gratuitement Anava Yoga!\nQUI ?\nPour tous les résidents de l’Académie de Montpellier. \nLIEU :\nCité U’Voie Do – Salle commune.​​​ \nCOMBIEN ?\nCours de Yoga GRATUITS et illimités pour toi\, résident !​ \nCOMMENT PARTICIPER ?\n→ Sans inscription\, présentez-vous le jour J dans la cité U’ de votre choix\n→ Tapis de yoga fourni\n→ Une tenue confortable pour pratiquer (legging\, jogging …)​​​ \nÀ toute sur le tapis ! \n[/vc_column_text][vc_button icon= »arrow-right » button_data= »url:https%3A%2F%2Fwww.crous-montpellier.fr%2Fsortir-bouger-creer%2Fvos-rendez-vous-bien-etre-yoga-sophrologie-consultations-psychologiques%2Fdes-cours-de-yoga-gratuits%2F|title:Des%20cours%20de%20yoga%20gratuits%20pour%20tous%20les%20%C3%A9tudiants »][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Yoga dynamique Cité U'Colombière
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nDécouvrez le Yoga gratuitement Anava Yoga!\nQUI ?\nPour tous les résidents de l’Académie de Montpellier. \nLIEU :\nCité U’Colombière – Salle de conférence .​​​ \nCOMBIEN ?\nCours de Yoga GRATUITS et illimités pour toi\, résident !​ \nCOMMENT PARTICIPER ?\n→ Sans inscription\, présentez-vous le jour J dans la cité U’ de votre choix\n→ Tapis de yoga fourni\n→ Une tenue confortable pour pratiquer (legging\, jogging …)​​​ \nÀ toute sur le tapis ! \n[/vc_column_text][vc_button icon= »arrow-right » button_data= »url:https%3A%2F%2Fwww.crous-montpellier.fr%2Fsortir-bouger-creer%2Fvos-rendez-vous-bien-etre-yoga-sophrologie-consultations-psychologiques%2Fdes-cours-de-yoga-gratuits%2F|title:Des%20cours%20de%20yoga%20gratuits%20pour%20tous%20les%20%C3%A9tudiants »][/vc_column][/vc_row]
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DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n\n\n\n\n\n\nLe circuit training c’est quoi ?\n\nUne méthode d’entraînement qui combine des exercices de force\, de cardio et de flexibilité dans une séance complète et intense.\nPermet de travailler l’ensemble du corps de manière efficace.\nUn entraînement polyvalent qui peut être adapté à tous les niveaux de condition physique.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPlanning\nMontpellier\n\nLundi : 19h-20h -> Cité U’ Boutonnet (salle fitness)\nVendredi : 19h-20h -> Cité U’ Boutonnet (salle fitness)\n\n\n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fcorporate.trainme.co%2Fwelcome%2Fcrous-montpellier-occitanie%3FcredentialsJWT%3DeyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJpc3MiOiJodHRwczpcL1wvcGVyc29uYWwudHJhaW5tZS5jbyIsImp0aSI6ImM3YWZhN2EwLTNkOTEtNGYzZC04YmI5LWY5ZjU3ZWI3NWQyNyIsImlhdCI6MTc2Nzg4NjAzOCwibmJmIjoxNzY3ODg2MDM4LCJleHAiOjE3NzA0NzgwMzgsInJlZ2lzdGVyIjoxLCJyZWdpc3RyYXRpb25fY29kZSI6IlJaS1VQQSJ9.oWAzI4C1UY20urznOBxph8zZP3jFJeHEvu2w7iXu6a8%26redirectUrl%3D%26sharerKey%3D|title:Je%20m’inscris%20via%20la%20plateforme%20TrainMe »][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nInfos pratiques\n\nGratuit\nOuvert à tous les résidents\nPour tous les niveaux\nInscription obligatoire\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Hatha Yoga Cité U'Boutonnet
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nDécouvrez le Yoga gratuitement Anava Yoga!\nQUI ?\nPour tous les résidents de l’Académie de Montpellier. \nLIEU :\nCité U’Boutonnet – Salle de sport\, à côté de la salle de fitness.​​​ \nCOMBIEN ?\nCours de Yoga GRATUITS et illimités pour toi\, résident !​ \nCOMMENT PARTICIPER ?\n→ Sans inscription\, présentez-vous le jour J dans la cité U’ de votre choix\n→ Tapis de yoga fourni\n→ Une tenue confortable pour pratiquer (legging\, jogging …)​​​ \nÀ toute sur le tapis ! \n[/vc_column_text][vc_button icon= »arrow-right » button_data= »url:https%3A%2F%2Fwww.crous-montpellier.fr%2Fsortir-bouger-creer%2Fvos-rendez-vous-bien-etre-yoga-sophrologie-consultations-psychologiques%2Fdes-cours-de-yoga-gratuits%2F|title:Des%20cours%20de%20yoga%20gratuits%20pour%20tous%20les%20%C3%A9tudiants »][/vc_column][/vc_row]
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DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n\n\n\n\n\n\nLe biking c’est quoi ?\n\nUne activité sportive qui combine l’entraînement cardiovasculaire avec le renforcement musculaire.\nGuidé par un coach qualifié\, vous ajustez la résistance de votre vélo et suivez un programme d’entraînement varié qui inclut des changements de rythme\, des intervalles de haute intensité et des positions différentes sur le vélo.\nAdapté pour les débutants ou confirmés.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPlanning\n\nMercredi : 18h45-19h45 -> Cité U’ Triolet (salon)\nSamedi : 10h30-11h30 -> Cité U’ Triolet (salon)\n\n\n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fcorporate.trainme.co%2Fwelcome%2Fcrous-montpellier-occitanie%3FcredentialsJWT%3DeyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJpc3MiOiJodHRwczpcL1wvcGVyc29uYWwudHJhaW5tZS5jbyIsImp0aSI6ImM3YWZhN2EwLTNkOTEtNGYzZC04YmI5LWY5ZjU3ZWI3NWQyNyIsImlhdCI6MTc2Nzg4NjAzOCwibmJmIjoxNzY3ODg2MDM4LCJleHAiOjE3NzA0NzgwMzgsInJlZ2lzdGVyIjoxLCJyZWdpc3RyYXRpb25fY29kZSI6IlJaS1VQQSJ9.oWAzI4C1UY20urznOBxph8zZP3jFJeHEvu2w7iXu6a8%26redirectUrl%3D%26sharerKey%3D|title:Je%20m’inscris%20via%20la%20plateforme%20TrainMe »][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Yoga dynamique Cité U'Triolet Samedi
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nDécouvrez le Yoga gratuitement Anava Yoga!\nQUI ?\nPour tous les résidents de l’Académie de Montpellier. \nLIEU :\nCité U’ Triolet –  Salon.​​​ \nCOMBIEN ?\nCours de Yoga GRATUITS et illimités pour toi\, résident !​ \nCOMMENT PARTICIPER ?\n→ Sans inscription\, présentez-vous le jour J dans la cité U’ de votre choix\n→ Tapis de yoga fourni\n→ Une tenue confortable pour pratiquer (legging\, jogging …)​​​ \nÀ toute sur le tapis ! \n[/vc_column_text][vc_button icon= »arrow-right » button_data= »url:https%3A%2F%2Fwww.crous-montpellier.fr%2Fsortir-bouger-creer%2Fvos-rendez-vous-bien-etre-yoga-sophrologie-consultations-psychologiques%2Fdes-cours-de-yoga-gratuits%2F|title:Des%20cours%20de%20yoga%20gratuits%20pour%20tous%20les%20%C3%A9tudiants »][/vc_column][/vc_row]
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DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n\n\n\n\n\n\nLa boxe c’est quoi ?\n\nUne activité sportive qui combine un travail de technique et de cardio.\nUne combinaison d’exercices de technique de frappe et de déplacement\, mais aussi de conditionnement physique pour développer les muscles\, l’agilité et la coordination.\nAdapté pour les débutants ou confirmés.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPlanning\nMontpellier\n\nMercredi : 19h-20h -> Cité U’ Boutonnet (salle fitness)\n\nPerpignan\n\nLundi de 18h à 19h -> Cité U’ Moulin à Vent (salle polyvalente)\n\n\n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fcorporate.trainme.co%2Fwelcome%2Fcrous-montpellier-occitanie%3FcredentialsJWT%3DeyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJpc3MiOiJodHRwczpcL1wvcGVyc29uYWwudHJhaW5tZS5jbyIsImp0aSI6ImM3YWZhN2EwLTNkOTEtNGYzZC04YmI5LWY5ZjU3ZWI3NWQyNyIsImlhdCI6MTc2Nzg4NjAzOCwibmJmIjoxNzY3ODg2MDM4LCJleHAiOjE3NzA0NzgwMzgsInJlZ2lzdGVyIjoxLCJyZWdpc3RyYXRpb25fY29kZSI6IlJaS1VQQSJ9.oWAzI4C1UY20urznOBxph8zZP3jFJeHEvu2w7iXu6a8%26redirectUrl%3D%26sharerKey%3D|title:Je%20m’inscris%20via%20la%20plateforme%20TrainMe »][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] \nInfos pratiques\n\nGratuit\nOuvert à tous les résidents\nPour tous les niveaux\nInscription obligatoire\nMatériel fourni\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Yoga dynamique Cité U'Triolet
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nDécouvrez le Yoga gratuitement Anava Yoga!\nQUI ?\nPour tous les résidents de l’Académie de Montpellier. \nLIEU :\nCité U’ Triolet –  Salon.​​​ \nCOMBIEN ?\nCours de Yoga GRATUITS et illimités pour toi\, résident !​ \nCOMMENT PARTICIPER ?\n→ Sans inscription\, présentez-vous le jour J dans la cité U’ de votre choix\n→ Tapis de yoga fourni\n→ Une tenue confortable pour pratiquer (legging\, jogging …)​​​ \nÀ toute sur le tapis ! \n[/vc_column_text][vc_button icon= »arrow-right » button_data= »url:https%3A%2F%2Fwww.crous-montpellier.fr%2Fsortir-bouger-creer%2Fvos-rendez-vous-bien-etre-yoga-sophrologie-consultations-psychologiques%2Fdes-cours-de-yoga-gratuits%2F|title:Des%20cours%20de%20yoga%20gratuits%20pour%20tous%20les%20%C3%A9tudiants »][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Circuit training
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n\n\n\n\n\n\nLe circuit training c’est quoi ?\n\nUne méthode d’entraînement qui combine des exercices de force\, de cardio et de flexibilité dans une séance complète et intense.\nPermet de travailler l’ensemble du corps de manière efficace.\nUn entraînement polyvalent qui peut être adapté à tous les niveaux de condition physique.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPlanning\nMontpellier\n\nLundi : 19h-20h -> Cité U’ Boutonnet (salle fitness)\nVendredi : 19h-20h -> Cité U’ Boutonnet (salle fitness)\n\n\n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fcorporate.trainme.co%2Fwelcome%2Fcrous-montpellier-occitanie%3FcredentialsJWT%3DeyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJpc3MiOiJodHRwczpcL1wvcGVyc29uYWwudHJhaW5tZS5jbyIsImp0aSI6ImM3YWZhN2EwLTNkOTEtNGYzZC04YmI5LWY5ZjU3ZWI3NWQyNyIsImlhdCI6MTc2Nzg4NjAzOCwibmJmIjoxNzY3ODg2MDM4LCJleHAiOjE3NzA0NzgwMzgsInJlZ2lzdGVyIjoxLCJyZWdpc3RyYXRpb25fY29kZSI6IlJaS1VQQSJ9.oWAzI4C1UY20urznOBxph8zZP3jFJeHEvu2w7iXu6a8%26redirectUrl%3D%26sharerKey%3D|title:Je%20m’inscris%20via%20la%20plateforme%20TrainMe »][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nInfos pratiques\n\nGratuit\nOuvert à tous les résidents\nPour tous les niveaux\nInscription obligatoire\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Coaching musculaire
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \nLe coaching musculaire c’est quoi ?\n\nUn accompagnement sur-mesure avec un coach dédié\, qui ajuste chaque séance à vos objectifs\, votre niveau et votre rythme.\nDe la découverte de la salle de musculation et de l’utilisation de ses équipements au perfectionnement de la technique : pour tous les niveaux.\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] \nPlanning\nMontpellier\n\nLundi : 20h-21h -> Cité U’ Boutonnet (salle musculation)\nLundi : 20h-21h -> Cité U’ Colombière (salle musculation)\nMardi : 20h-21h -> Cité U’ Triolet (salle de sport)\n\nNîmes\n\nLundi : 19h-20h -> Résidence Hoche (salle de sport)\nLundi : 19h-20h -> Résidence Saint Césaire (salle de sport)\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fcorporate.trainme.co%2Fwelcome%2Fcrous-montpellier-occitanie%3FcredentialsJWT%3DeyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJpc3MiOiJodHRwczpcL1wvcGVyc29uYWwudHJhaW5tZS5jbyIsImp0aSI6ImM3YWZhN2EwLTNkOTEtNGYzZC04YmI5LWY5ZjU3ZWI3NWQyNyIsImlhdCI6MTc2Nzg4NjAzOCwibmJmIjoxNzY3ODg2MDM4LCJleHAiOjE3NzA0NzgwMzgsInJlZ2lzdGVyIjoxLCJyZWdpc3RyYXRpb25fY29kZSI6IlJaS1VQQSJ9.oWAzI4C1UY20urznOBxph8zZP3jFJeHEvu2w7iXu6a8%26redirectUrl%3D%26sharerKey%3D|title:Je%20m’inscris%20via%20la%20plateforme%20TrainMe »][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nInfos pratiques\n\nGratuit\nOuvert à tous les résidents\nPour tous les niveaux\nInscription obligatoire\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Hatha Yoga Cité U'Triolet
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nDécouvrez le Yoga gratuitement Anava Yoga!\nQUI ?\nPour tous les résidents de l’Académie de Montpellier. \nLIEU :\nCité U’ Triolet –  Salon.​​​ \nCOMBIEN ?\nCours de Yoga GRATUITS et illimités pour toi\, résident !​ \nCOMMENT PARTICIPER ?\n→ Sans inscription\, présentez-vous le jour J dans la cité U’ de votre choix\n→ Tapis de yoga fourni\n→ Une tenue confortable pour pratiquer (legging\, jogging …)​​​ \nÀ toute sur le tapis ! \n[/vc_column_text][vc_button icon= »arrow-right » button_data= »url:https%3A%2F%2Fwww.crous-montpellier.fr%2Fsortir-bouger-creer%2Fvos-rendez-vous-bien-etre-yoga-sophrologie-consultations-psychologiques%2Fdes-cours-de-yoga-gratuits%2F|title:Des%20cours%20de%20yoga%20gratuits%20pour%20tous%20les%20%C3%A9tudiants »][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Yoga
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \n\n\n\n\nPrenez un moment de détente et venez vous étirer\, respirer et apaiser vos pensées avec les cours de yoga.\n\n\nDes cours de yoga gratuits\nLe Crous vous propose des séances de Yoga gratuites  dans les cités U’ et résidences tout au long de l’année et pour tous les résidents du Crous de Montpellier. \n1 séance = 1 heure = travail de la force ET de la souplesse ! \n\n\n\n\nLe yoga Crous c’est :\n\n\n\n\n\nOuverts à tous les résidents du Crous\nTapis fourni\nGratuit\n\n\nPlanning des cours sans inscription\, Montpellier\n\n\n\n\nLundi \n\nYoga dynamique : 18h30-19h30 -> Cité U’ Triolet (salon)\nHatha yoga : 19h30-20h30 -> Cité U’ Triolet (salon)\n\nMardi \n\nYoga dynamique : 18h30-19h30 -> Cité U’ Boutonnet (salle fitness)\nHatha yoga : 19h30-20h30 -> Cité U’ Boutonnet (salle fitness)\n\nMercredi \n\nYoga dynamique : 18h-19h -> Cité U’ Vert-Bois (ancienne cafet’)\nHatha yoga : 19h-20h -> Cité U’ Vert-Bois (ancienne cafet’)\n\nJeudi \n\nYoga dynamique : 18h30-19h30 -> Cité U’ Boutonnet (salle fitness)\nHatha yoga : 19h30-20h30 -> Cité U’ Boutonnet (salle fitness)\n\nVendredi \n\nYoga dynamique : 18h30-19h30 -> Cité U’ Colombière (salle conférence)\nHatha yoga : 20h-21h -> Cité U’ Boutonnet (salle fitness)\n\nSamedi \n\nYoga dynamique : 9h30-10h30 -> Cité U’ Triolet (salon)\n\n\n\n\n\nSuivez les actualités des cours de yoga sur Whatsapp  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPlanning des cours avec inscription\nNîmes :  \n\nMardi : 19h-20h -> Résidence Saint Césaire (salle commune)\n\nPerpignan : \n\nMardi : 18h-19h -> Cité U’ Moulin à vent (salle polyvalente)\n\n  \n\n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fcorporate.trainme.co%2Fwelcome%2Fcrous-montpellier-occitanie%3FcredentialsJWT%3DeyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJpc3MiOiJodHRwczpcL1wvcGVyc29uYWwudHJhaW5tZS5jbyIsImp0aSI6ImM3YWZhN2EwLTNkOTEtNGYzZC04YmI5LWY5ZjU3ZWI3NWQyNyIsImlhdCI6MTc2Nzg4NjAzOCwibmJmIjoxNzY3ODg2MDM4LCJleHAiOjE3NzA0NzgwMzgsInJlZ2lzdGVyIjoxLCJyZWdpc3RyYXRpb25fY29kZSI6IlJaS1VQQSJ9.oWAzI4C1UY20urznOBxph8zZP3jFJeHEvu2w7iXu6a8%26redirectUrl%3D%26sharerKey%3D|title:Je%20m’inscris%20via%20la%20plateforme%20TrainMe »][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nInfos pratiques\n\nGratuit\nOuvert à tous les résidents\nPour tous les niveaux\nInscription obligatoire\nMatériel fourni\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-montpellier.fr/evenement/yoga/2027-12-07/
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SUMMARY:Body Pump
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nLe body pump c’est quoi ?\n\nUne activité dynamique et rythmée\, où vous vous entraînez en musique sur des mouvements synchronisés.\nUne combinaison d’exercices de renforcement musculaire et de cardio avec des charges légères.\nUne ambiance conviviale\n\nPlanning\n\nMardi : 18h15-19h15 -> Vert-bois\n\n[/vc_column_text][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fcorporate.trainme.co%2Fwelcome%2Fcrous-montpellier-occitanie%3FcredentialsJWT%3DeyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJpc3MiOiJodHRwczpcL1wvcGVyc29uYWwudHJhaW5tZS5jbyIsImp0aSI6ImM3YWZhN2EwLTNkOTEtNGYzZC04YmI5LWY5ZjU3ZWI3NWQyNyIsImlhdCI6MTc2Nzg4NjAzOCwibmJmIjoxNzY3ODg2MDM4LCJleHAiOjE3NzA0NzgwMzgsInJlZ2lzdGVyIjoxLCJyZWdpc3RyYXRpb25fY29kZSI6IlJaS1VQQSJ9.oWAzI4C1UY20urznOBxph8zZP3jFJeHEvu2w7iXu6a8%26redirectUrl%3D%26sharerKey%3D|title:Je%20m’inscris%20via%20la%20plateforme%20TrainMe »][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-montpellier.fr/evenement/body-pump/2027-12-07/
LOCATION:Cité U’ Vert Bois\, 192 Rue de la Chênaie\, Montpellier\, 34090\, France
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SUMMARY:Yoga dynamique Cité U'Boutonnet
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nDécouvrez le Yoga gratuitement Anava Yoga!\nQUI ?\nPour tous les résidents de l’Académie de Montpellier. \nLIEU :\nCité U’ Boutonnet –  Salle de sport\, côté fitness.​​​ \nCOMBIEN ?\nCours de Yoga GRATUITS et illimités pour toi\, résident !​ \nCOMMENT PARTICIPER ?\n→ Sans inscription\, présentez-vous le jour J dans la cité U’ de votre choix\n→ Tapis de yoga fourni\n→ Une tenue confortable pour pratiquer (legging\, jogging …)​​​ \nÀ toute sur le tapis ! \n[/vc_column_text][vc_button icon= »arrow-right » button_data= »url:https%3A%2F%2Fwww.crous-montpellier.fr%2Fsortir-bouger-creer%2Fvos-rendez-vous-bien-etre-yoga-sophrologie-consultations-psychologiques%2Fdes-cours-de-yoga-gratuits%2F|title:Des%20cours%20de%20yoga%20gratuits%20pour%20tous%20les%20%C3%A9tudiants »][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Coaching musculaire
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \nLe coaching musculaire c’est quoi ?\n\nUn accompagnement sur-mesure avec un coach dédié\, qui ajuste chaque séance à vos objectifs\, votre niveau et votre rythme.\nDe la découverte de la salle de musculation et de l’utilisation de ses équipements au perfectionnement de la technique : pour tous les niveaux.\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] \nPlanning\nMontpellier\n\nLundi : 20h-21h -> Cité U’ Boutonnet (salle musculation)\nLundi : 20h-21h -> Cité U’ Colombière (salle musculation)\nMardi : 20h-21h -> Cité U’ Triolet (salle de sport)\n\nNîmes\n\nLundi : 19h-20h -> Résidence Hoche (salle de sport)\nLundi : 19h-20h -> Résidence Saint Césaire (salle de sport)\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fcorporate.trainme.co%2Fwelcome%2Fcrous-montpellier-occitanie%3FcredentialsJWT%3DeyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJpc3MiOiJodHRwczpcL1wvcGVyc29uYWwudHJhaW5tZS5jbyIsImp0aSI6ImM3YWZhN2EwLTNkOTEtNGYzZC04YmI5LWY5ZjU3ZWI3NWQyNyIsImlhdCI6MTc2Nzg4NjAzOCwibmJmIjoxNzY3ODg2MDM4LCJleHAiOjE3NzA0NzgwMzgsInJlZ2lzdGVyIjoxLCJyZWdpc3RyYXRpb25fY29kZSI6IlJaS1VQQSJ9.oWAzI4C1UY20urznOBxph8zZP3jFJeHEvu2w7iXu6a8%26redirectUrl%3D%26sharerKey%3D|title:Je%20m’inscris%20via%20la%20plateforme%20TrainMe »][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nInfos pratiques\n\nGratuit\nOuvert à tous les résidents\nPour tous les niveaux\nInscription obligatoire\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Hatha Yoga Cité U'Boutonnet
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nDécouvrez le Yoga gratuitement Anava Yoga!\nQUI ?\nPour tous les résidents de l’Académie de Montpellier. \nLIEU :\nCité U’Boutonnet –  Salle de sport\, côté fitness.​​​​​​ \nCOMBIEN ?\nCours de Yoga GRATUITS et illimités pour toi\, résident !​ \nCOMMENT PARTICIPER ?\n→ Sans inscription\, présentez-vous le jour J dans la cité U’ de votre choix\n→ Tapis de yoga fourni\n→ Une tenue confortable pour pratiquer (legging\, jogging …)​​​ \nÀ toute sur le tapis ! \n[/vc_column_text][vc_button icon= »arrow-right » button_data= »url:https%3A%2F%2Fwww.crous-montpellier.fr%2Fsortir-bouger-creer%2Fvos-rendez-vous-bien-etre-yoga-sophrologie-consultations-psychologiques%2Fdes-cours-de-yoga-gratuits%2F|title:Des%20cours%20de%20yoga%20gratuits%20pour%20tous%20les%20%C3%A9tudiants »][/vc_column][/vc_row]
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DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n\n\n\n\n\n\nLe biking c’est quoi ?\n\nUne activité sportive qui combine l’entraînement cardiovasculaire avec le renforcement musculaire.\nGuidé par un coach qualifié\, vous ajustez la résistance de votre vélo et suivez un programme d’entraînement varié qui inclut des changements de rythme\, des intervalles de haute intensité et des positions différentes sur le vélo.\nAdapté pour les débutants ou confirmés.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPlanning\n\nMercredi : 18h45-19h45 -> Cité U’ Triolet (salon)\nSamedi : 10h30-11h30 -> Cité U’ Triolet (salon)\n\n\n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fcorporate.trainme.co%2Fwelcome%2Fcrous-montpellier-occitanie%3FcredentialsJWT%3DeyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJpc3MiOiJodHRwczpcL1wvcGVyc29uYWwudHJhaW5tZS5jbyIsImp0aSI6ImM3YWZhN2EwLTNkOTEtNGYzZC04YmI5LWY5ZjU3ZWI3NWQyNyIsImlhdCI6MTc2Nzg4NjAzOCwibmJmIjoxNzY3ODg2MDM4LCJleHAiOjE3NzA0NzgwMzgsInJlZ2lzdGVyIjoxLCJyZWdpc3RyYXRpb25fY29kZSI6IlJaS1VQQSJ9.oWAzI4C1UY20urznOBxph8zZP3jFJeHEvu2w7iXu6a8%26redirectUrl%3D%26sharerKey%3D|title:Je%20m’inscris%20via%20la%20plateforme%20TrainMe »][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Yoga dynamique Cité U'Vert-Bois
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nDécouvrez le Yoga gratuitement Anava Yoga!\nQUI ?\nPour tous les résidents de l’Académie de Montpellier. \nLIEU :\nCité U’ Vert-Bois –  Cafétéria​​​ \nCOMBIEN ?\nCours de Yoga GRATUITS et illimités pour toi\, résident !​ \nCOMMENT PARTICIPER ?\n→ Sans inscription\, présentez-vous le jour J dans la cité U’ de votre choix\n→ Tapis de yoga fourni\n→ Une tenue confortable pour pratiquer (legging\, jogging …)​​​ \nÀ toute sur le tapis ! \n[/vc_column_text][vc_button icon= »arrow-right » button_data= »url:https%3A%2F%2Fwww.crous-montpellier.fr%2Fsortir-bouger-creer%2Fvos-rendez-vous-bien-etre-yoga-sophrologie-consultations-psychologiques%2Fdes-cours-de-yoga-gratuits%2F|title:Des%20cours%20de%20yoga%20gratuits%20pour%20tous%20les%20%C3%A9tudiants »][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Renforcement musculaire
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \n\n\n\n\n\n\nLe renforcement musculaire c’est quoi ?\n\nUne méthode d’entraînement qui combine des exercices de force et de flexibilité dans une séance complète et intense.\nPermet de travailler l’ensemble du corps de manière efficace.\nUn entraînement polyvalent qui peut être adapté à tous les niveaux de condition physique.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPlanning\nPerpignan\n\nMercredi : 18h-19h -> Cité U’ Moulin à vent (Salle Polyvalente)\n\n\n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fcorporate.trainme.co%2Fwelcome%2Fcrous-montpellier-occitanie%3FcredentialsJWT%3DeyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJpc3MiOiJodHRwczpcL1wvcGVyc29uYWwudHJhaW5tZS5jbyIsImp0aSI6ImM3YWZhN2EwLTNkOTEtNGYzZC04YmI5LWY5ZjU3ZWI3NWQyNyIsImlhdCI6MTc2Nzg4NjAzOCwibmJmIjoxNzY3ODg2MDM4LCJleHAiOjE3NzA0NzgwMzgsInJlZ2lzdGVyIjoxLCJyZWdpc3RyYXRpb25fY29kZSI6IlJaS1VQQSJ9.oWAzI4C1UY20urznOBxph8zZP3jFJeHEvu2w7iXu6a8%26redirectUrl%3D%26sharerKey%3D|title:Je%20m’inscris%20via%20la%20plateforme%20TrainMe »][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Boxe
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n\n\n\n\n\n\nLa boxe c’est quoi ?\n\nUne activité sportive qui combine un travail de technique et de cardio.\nUne combinaison d’exercices de technique de frappe et de déplacement\, mais aussi de conditionnement physique pour développer les muscles\, l’agilité et la coordination.\nAdapté pour les débutants ou confirmés.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPlanning\nMontpellier\n\nMercredi : 19h-20h -> Cité U’ Boutonnet (salle fitness)\n\nPerpignan\n\nLundi de 18h à 19h -> Cité U’ Moulin à Vent (salle polyvalente)\n\n\n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fcorporate.trainme.co%2Fwelcome%2Fcrous-montpellier-occitanie%3FcredentialsJWT%3DeyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJpc3MiOiJodHRwczpcL1wvcGVyc29uYWwudHJhaW5tZS5jbyIsImp0aSI6ImM3YWZhN2EwLTNkOTEtNGYzZC04YmI5LWY5ZjU3ZWI3NWQyNyIsImlhdCI6MTc2Nzg4NjAzOCwibmJmIjoxNzY3ODg2MDM4LCJleHAiOjE3NzA0NzgwMzgsInJlZ2lzdGVyIjoxLCJyZWdpc3RyYXRpb25fY29kZSI6IlJaS1VQQSJ9.oWAzI4C1UY20urznOBxph8zZP3jFJeHEvu2w7iXu6a8%26redirectUrl%3D%26sharerKey%3D|title:Je%20m’inscris%20via%20la%20plateforme%20TrainMe »][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] \nInfos pratiques\n\nGratuit\nOuvert à tous les résidents\nPour tous les niveaux\nInscription obligatoire\nMatériel fourni\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Hatha Yoga Cité U'Vert-Bois
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nDécouvrez le Yoga gratuitement Anava Yoga!\nQUI ?\nPour tous les résidents de l’Académie de Montpellier. \nLIEU :\nCité U’ Vert-Bois – Cafétéria.​​​ \nCOMBIEN ?\nCours de Yoga GRATUITS et illimités pour toi\, résident !​ \nCOMMENT PARTICIPER ?\n→ Sans inscription\, présentez-vous le jour J dans la cité U’ de votre choix\n→ Tapis de yoga fourni\n→ Une tenue confortable pour pratiquer (legging\, jogging …)​​​ \nÀ toute sur le tapis ! \n[/vc_column_text][vc_button icon= »arrow-right » button_data= »url:https%3A%2F%2Fwww.crous-montpellier.fr%2Fsortir-bouger-creer%2Fvos-rendez-vous-bien-etre-yoga-sophrologie-consultations-psychologiques%2Fdes-cours-de-yoga-gratuits%2F|title:Des%20cours%20de%20yoga%20gratuits%20pour%20tous%20les%20%C3%A9tudiants »][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Yoga dynamique Cité U'Voie Domitienne
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SUMMARY:Yoga dynamique Cité U'Colombière
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nDécouvrez le Yoga gratuitement Anava Yoga!\nQUI ?\nPour tous les résidents de l’Académie de Montpellier. \nLIEU :\nCité U’Colombière – Salle de conférence .​​​ \nCOMBIEN ?\nCours de Yoga GRATUITS et illimités pour toi\, résident !​ \nCOMMENT PARTICIPER ?\n→ Sans inscription\, présentez-vous le jour J dans la cité U’ de votre choix\n→ Tapis de yoga fourni\n→ Une tenue confortable pour pratiquer (legging\, jogging …)​​​ \nÀ toute sur le tapis ! \n[/vc_column_text][vc_button icon= »arrow-right » button_data= »url:https%3A%2F%2Fwww.crous-montpellier.fr%2Fsortir-bouger-creer%2Fvos-rendez-vous-bien-etre-yoga-sophrologie-consultations-psychologiques%2Fdes-cours-de-yoga-gratuits%2F|title:Des%20cours%20de%20yoga%20gratuits%20pour%20tous%20les%20%C3%A9tudiants »][/vc_column][/vc_row]
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